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O verão exige cuidados essenciais para manter o cabelo saudável

Autor Andréa Barbieri

Geral 17/12/2025

Sol forte, água do mar, piscina e calor intenso, o verão é sinônimo de lazer, mas para os fios do cabelo pode se tornar um período de estresse. Oxidação, perda de nutrientes, desbotamento e ressecamento são consequências frequentes. 

Para Cris Dios, cosmetóloga e fundadora do Laces and Hair, referência nacional em beleza sustentável, esse é o momento de reforçar uma ideia simples: cabelo saudável não se protege só por fora. Se regenera de dentro para fora. “Cuidar é a solução. Cabelo saudável é bonito todos os dias, não só no dia que vai ao salão”, afirma a cosmetóloga. 


Com mais de 40 anos de prática em Hair Care e mais de 500 mil tratamentos realizados, o salão desenvolveu uma conduta própria para o verão, baseada em regeneração contínua e diagnóstico individualizado.

“Enquanto o mercado costuma focar apenas na proteção cosmética, nós trabalhamos com três pilares: o diagnóstico individualizado, já que cada cabelo responde de forma diferente ao sol, ao calor e à química. O primeiro passo é entender o histórico do fio e do couro cabeludo, para prescrever protocolos personalizados”, destaca Cris.

O próximo passo é a blindagem preventiva, antes da exposição solar, a recomendação é fortalecer o córtex e repor nutrientes, reduzindo o impacto de sal, cloro e radiação UV. É uma preparação que evita danos cumulativos. “Em seguida entramos com a reposição pós exposição. Após praia e piscina, o foco está em neutralizar oxidação, repor lipídios e minerais e recuperar a hidratação interna. É uma faxina biológica que preserva a saúde real da fibra”, explica a especialista.

Essa visão integrada que une fibra, couro cabeludo e histórico químico, orienta todas as decisões. “Evitamos silicones pesados e ativos agressivos, apostamos em ingredientes naturais, produtos veganos e alta tecnologia da natureza”, frisa Cris.

Com base nos protocolos do salão, Cris Dios orienta uma rotina simples e possível para qualquer pessoa.

Antes da exposição

Pré-tratamento com blindagem natural: vitaminas, reposição lipídica e proteção biológica 

Tratamentos fortalecedores (nutrição, hidratação ou regeneração), conforme diagnóstico.

Uso da linha sazonal desenvolvida especialmente para o verão, com aminoácidos, vitaminas e filtro solar natural.

Durante o verão

Reaplicar protetor térmico e reposição de proteínas conforme o tempo de sol.

Evitar ferramentas de calor e reduzir o atrito do fio.

Lavar os cabelos após o mar ou piscina e aplicar um reequilibrante de pH. 

Depois da exposição

Detox suave para o couro cabeludo.

Máscaras nutritivas e reposição de minerais.

Alternar hidratação, nutrição e reconstrução, para devolver equilíbrio biológico aos fios.


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