Mantras, técnicas de respiração, disciplina, dieta, postura, experiências com a meditação,  meditação com música, livros e mestres espirituais. Esses são alguns dos temas que serão abordados no curso de meditação gratuito do Centro Sri Chinmoy que terá início no dia 5 de setembro às 19h30, na Casa do Lago, em Campinas.

A ideia do curso é compartilhar de um momento para trazer algo de significativo para a vida das pessoas, ensinando técnicas para aprender a meditar. O foco do curso não é relaxamento, nem redução do estresse. Ele é voltado para quem está buscando um sentido maior na vida e sente que tem que buscar dentro de si para encontrá-lo.

Os cursos são gratuitos, pois algo tão importante como a meditação não pode ser simplesmente vendido e nem comprado sem o esforço pessoal. Serão ministradas quatro aulas com duração média de duas horas cada. A primeira acontecerá no dia 5 de setembro, data em que serão transmitidos os detalhes das próximas aulas. È necessário fazer a inscrição pelo site https://www.meditacaosp.com/sobre-nossas-aulas/meditar-campinas-curso-gratuito/

O curso não possui ligação com nenhuma religião. Praticantes de qualquer denominação religiosa poderão desfrutar dos benefícios da meditação.

Serviço

Curso gratuito de meditação Centro Sri Chinmoy 

Local: Casa do Lago, Campinas

Data: 5 de setembro de 2022

Horário: 19h30

Inscrições: https://www.meditacaosp.com/sobre-nossas-aulas/meditar-campinas-curso-gratuito/

Capacidade: 40 pessoas